wtorek, 23 października 2012

Marchewka z manną (po 5. miesiącu)


Ostatnio rozmawiałam z koleżanką, która jak ja karmi piersią. Jej maluch ma skończone 5 miesięcy i chciałaby wprowadzić do jego diety gluten. Pediatra zalecił jej również rozszerzanie diety czyli krótko mówiąc podawanie maluszkowi marchewki :-) :-) Rozmowa mnie natchnęła i oto co znalazłam. Przepis jest prosty i szybki. Łączy w sobie marchewkę oraz kaszę manną. Nadaje się zarówno dla maluchów karmionych piersią jak i tych, które jedzą mleko modyfikowane. Przypominając zasadę wprowadzania glutenu: maluchom karmionym piersią podajemy w 5 miesiącu, a tym na mleku modyfikowanym w 6 miesiącu po 1 łyżeczce dziennie aby zapobiec celiakii.

Składniki:
  • 1 łyżeczka manny
  • 1 mała marchewka
  • 1 łyżeczka masła
Sposób przygotowania:
  1. Marchewkę opłucz, obierz i dokładnie umyj, a następnie ugotuj w niewielkiej ilości wody.
  2. Pod koniec gotowania dosyp kaszę i gotuj zupę tyle ile jest napisane na opakowaniu lub ugotuj ją wcześniej w niewielkiej ilości wody i przełóż do marchewki
  3. Do całości dodaj masło i wszystko wymieszaj
  4. Na koniec zmiksuj całość i jak przestygnie podaj maluchowi