środa, 20 marca 2013

Kleik z płatków owsianych (po 12. miesiącu)


Mój "hit poranka" to pyszna owsianka! :-) Takie sycące śniadanie doda mamie i maluchowi energii na dobry początek dnia! Kleik możesz przygotować z różnymi owocami - najlepiej sezonowymi, ewentualnie mrożonymi. Ja wykorzystałam mrożone maliny. Do zrobienia kleiku polecam  błyskawiczne płatki owsiane.
Konsystencja śniadanka będzie bardziej aksamitna jeżeli przed dodaniem malin, podgrzejesz je w niewielkiej ilości wody, a następnie przetrzesz przez sito. Taki przetarty mus bez pestek będzie o wiele smaczniejszy z płatkami. :-)

Składniki:
  • 100g płatków owsianych
  • 200ml mleka
  • łyżka miodu lub cukru
  • 150g świeżych lub mrożonych malin
 Sposób przygotowania:
  1. Płatki włóż do rondelka i zalej mlekiem.
  2. Powoli podgrzewaj, cały czas mieszając, aż do momentu, kiedy płatki wchłoną całe mleko (uważaj, żeby się nie przypaliło).
  3. Na końcu dodaj miód, maliny i wymieszaj. Jeżeli używasz mrożonych owoców możesz dodać je na samym początku bez rozmrażania.