środa, 18 września 2013

Napój owocowy (po 11. miesiącu)


Napój jest smaczny i pożywny. Warto jest obrać białą błonkę z mandarynek ponieważ koktajl będzie miał gładszą konsystencję i maluch z pewnością go wypije. Pierwszą wersję zrobiłam bez obierania i Idze zdecydowanie to przeszkadzało.

Składniki:
  • 1-2 dojrzałe mandarynki
  • 1 banan
  • 150 ml mleka (3,2% lub modyfikowanego)
  • łyżka cukru lub po 12. miesiącu łyżka miodu
Sposób przygotowania:
  1. Mandarynki umyj, obierz ze skóry, podziel na cząstki i wyjmij pestki. Dodatkowo możesz obrać je z białej błonki.
  2.  Banany umyj, obierz, odetnij końce i podziel na kawałki.
  3. Owoce włóż do miski, dodaj mleko i cukier, a następnie całość dokładnie zmiksuj. Napój możesz teraz przetrzeć przez sito by miał gładszą konsystencję. :-)
Smacznego!